12/13(土)13時~17時 in 矢田小学校🎒
■メニュー
以下、10本in
・ベーシックランニングイン
・ランニングインからゴール裏連続シュート
・L字ランニングイン DF付き
・L字・内抜きランニングイン DF付き
・リバウンド→パス→シュート2種類
・V字
・V字裏
・V字のみの1on1(DFは1.5m距離維持)15秒
・1on1 15秒
・(休憩前)邪魔ペナルティ2本in
・シュート練習(3m.5m.7m)入ったら交代
今日はシュート練習を沢山してそれぞれシュートフォームを確認し、1対1では15秒で試合で行う時のイメージで練習しました！少しハードだったけど、選手権に向けて順調に練習できたのでとても良かったです！！🔥
また次回も選手権に向けて練習していきます🔥🔥🔥
