1月11日（日）15:00〜18:00
場所:東名古屋病院
◾️今日やったこと
①ランニングイン
②ジャンプストップシュート
③ランニングイン→裏シュート
④DFありでランニングイン
⑤DFありでV字シュート
⑥外のみ1on1
⑦全部あり1on1
⑧3対3
⑨ランニングインからのディフェスフォロー時の対応(同姓✖️異性、同姓✖️同姓)
⑩3対3
◾️良かったところ・感想
・DF付きの練習をたっぷりやりました！フリーで打つのとはプレッシャーが全く違って、試合に近い感覚で追い込めたので、すごく良い練習になりました🔥
・試合は3on3をメインに回しました。人数が少ない分、適当なパスが通用しないので、走り出すタイミングやポストワークの精度がめちゃくちゃ大事だと再確認。コートを広く使う良い修行になりました🙌
